Nutricionista
MARIANA CAMPOS
UM programa com comprovação científica de melhora da alimentação, saúde e compulsão alimentar.
um MÉTODO inovador QUE CONVIDA VOCÊ A EXPERIMENTAR E EXPLORAR UMA NOVA RELAÇÃO COM A ALIMENTAÇÃO, CORPO E A VIDA
DESCuBRa COMO transformar SEU CORPO SEM PRECISAR DE DIETAS!
IMAGINA TER UMA FERRAMENTA QUE TE TRAGA consciência, autonomia e liberdade NA relação com seu corpo e com a comida?
Tudo começou em 2017....
Depoimentos
FATO É QUE SABER O QUE E QUANTO COMER NÃO VEM SENDO O SUFICIENTE para transformar a relação com O SEU CORPO
Já pensou em um caminho que não dependesse de DIETAS MALUCAS E REMÉDIOS PARA EMAGRECER?
sem mais sentir que NUNCA TEM O CONTROLE PARA COMER doces ou outros alimentos?
e Aprender como estar atenta aos pensamentos, sentimentos e sensações corporais que te levam a ter uma relação sofrida com a comida e com seu corpo?
a quem este projeto se destina:
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Mulheres
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Que buscam o emagrecimento mas acreditam que já tentaram de tudo e nunca conseguiram (dietas, academias, remédios, cirurgias plásticas...)
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Que querem aprender como substituir a culpa e a vergonha na hora de comer
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Que desejam ser ativas fisicamente, mas com prazer
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Que estão buscando ferramentas para lidar com a compulsão alimentar e gerenciar a ansiedade, cansaço e estresse, muitas vezes "descontado" a comida
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Que querem aprender estratégias para momentos desafiadores com a comida e com o corpo
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Que queiram aprender sobre e praticar Mindful Eating (Comer com atenção)
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Que queiram aprender sobre meditação e como meditar
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Que estejam abertas a encontrar autocompaixão, perdão, aceitação, curiosidade, auto cuidado e transformação
"QUANDO COMECEI MEU PROCESSO DE TRANSFORMAÇÃO ESTAVA A BEIRA DOS 3 DÍGITOS NA BALANÇA, FUGIA DE QUALQUER POSSIBILIDADE DE FOTOS. a mudança foi lenta e cheia de tropeços, mas o projeto transformare foi essencial para minha mudança comportamental, resultado chegou e o numero na balança foi apenas uma consequência.
A mudança realmente começa por dentro!"
-Dayara Fereira
Turma 01
"Eu conheci a Mari e o projeto transformare através do instagram, num momento de uma busca muito determinada por autoconhecimento, onde eu identifiquei que alimentação e aceitação do meu corpo precisavam ser muito trabalhados. Estava começando a me interessar por mindful eating, e mindfulness. posso garantir, que foi um dos melhores investimentos que já fiz.
O projeto superou minhas expectativas, e estar semanalmente trocando com mulheres tão fortes que tive a oportunidade de conhecer, pra mim foi especial. Muitas fichas caíram e ainda estão caindo, e cada vez mais estou me reconectando comigo mesma e com meu corpo.
-Rose Ribeiro
tURMA 07
"Eu já era paciente da Mari e, pelo o que eu relatava sobre minha alimentação, ela viu que meu caso poderia ser tratado através do Projeto Transformare. Percebi que o modo como eu me alimentava era consequência da forma como pensava e então agia. Aprendi a amar meu corpo, a escutá-lo, a respeitá-lo (necessidades e limites) e a me perdoar por tudo o que já fiz na vida pra vê-lo encaixado num padrão, que percebi não ser o meu! A interação com as outras participantes, que são mulheres maravilhosas, também foi fundamental para todas essas percepções. Vou sentir saudades. O Transformare veio para iniciar uma revolução minha vida - sim, isso tudo é apenas o começo - não só no campo da alimentação. Sinto-me preparada para evoluir cada vez mais, com todas as lições que o Transformare me ensinou.
-Monica Bovi
Turma 07
como o projeto funciona:
O Projeto funciona através de 11 encontros, com data e hora fixos e 100% ONLINE e AO VIVO. Sim, no conforto da sua casa!
Destinado a mulheres que buscam um equilíbrio entre corpo, mente e espírito por meio do autoconhecimento, reforma íntima, empoderamento e amor próprio. Muito mais do que um projeto de emagrecimento e auto-estima, o Transformare traz uma junção de ferramentas como: Coaching, ThetaHealing, Reiki, Práticas de Mindfulness e Mindful Eating, além é claro dos conhecimentos de Nutrição Clínica Funcional e Comportamental.
Esse combinado vem com o objetivo de ajudar as mulheres a como lidar com o PESO de seus COMPORTAMENTOS, suas escolhas e com o que se SENTE e PENSA em relação a si mesma, todos os dias, a todo momento.
A grande diferença é que além do conhecimento teórico, são vivenciadas praticas de meditação junto a muita troca de experiências, sensações, sentimentos e pensamentos.
Só que dessa vez você não estará mais sozinha e sim junto com outras mulheres, que compartilham as mesmas coisas e num espaço onde você poderá ser totalmente você!
Vamos falar sobre nutrição, mas vamos desenvolver uma relação saudável com o comer através de uma reconexão com o que seu corpo te diz, sem receita pronta, sem regras e restrições. Vamos recuperar a bondade amorosa com seu corpo e com a comida.
Você se sentirá segura e feliz!
AGORA NO formato 100% ONLINE!
Turma 6
Turma 7
Turma 8
Turma 9
Turma 10
Turma 12
Turma 14
Turma 11
Turma 13
Turma 15
SINTA a energia da união das mulheres
AULA BÔNUS 1 - Carboidrato, Proteína e Lipídios - Quem são e pra que servem?+ Planejamento e Organização - Como ter tempo e prazer com a comida
AULA BÔNUS 2 - Intestino e sua relação com a Imunidade e Emagrecimento
AULA BÔNUS 3 - Ebook de receitas para o dia a dia
AULA BÔNUS 4 - A relação com a comida e o corpo sob o olhar da Psicanálise Convidada especial: Psicóloga Psicanalista e Hipnoterapeuta - Claudia Sandroni
conteúdo programático:
* todas as quintas-feiras das 20h00 ás 22h00 *
ENCONTRO 0 - Sessão de orientação do programa de 10 semanas e boas vindas aos participantes
ENCONTRO 1 - BASICS do Mindful Eating
ENCONTRO 2 - A Conversa com o Corpo
ENCONTRO 3 - Um encontro com a Sabedoria Alimentar
ENCONTRO 4 - Pensamentos sobre comida
ENCONTRO 5 - Você tem fome do que?
ENCONTRO 6 - Sustentando a Saciedade e a Satisfação
ENCONTRO 7 - Tornando-se fisicamente ativo
ENCONTRO 8 - Como ser um Conhecedor Cnsciente
ENCONTRO 9 - Respeitando e valorizando seu corpo
ENCONTRO 10 -Transformare a sua vida - De encontro com o comer a liberdade e autonomia
Alguns depoimentos...
Depoimento Priscila - Turma 06
Depoimento Camila - Turma 06
Depoimento Camila - Turma 06
Depoimento Nath - Turma 06
VALORES DE INVESTIMENTO
10X de R$ 312,47
À vista R$2797,00
com 10% de desconto
*Parcelamento sujeito a taxas pela plataforma
GARANTIA
No encontro 0 serão expostos o conteúdo de todos os encontros de um forma geral, os compromissos, as expectativas, dúvidas e angústias.
Se você achar que não faz sentido para você participar nesse momento, devolvo o seu dinheiro todo de volta em até 7 dias.
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O que está incluso?Acesso a todos os encontros online e ao vivo, acesso as aulas bônus e apostila. Além disso, todas as alunas tem direito vitalício de repor aulas ou reciclagem em qualquer outra turma futura. Todas as alunas ganham uma Apostila com todo conteúdo teórico dos encontros.
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Como faço para me inscrever?Verifique as datas, os valores e forma de pagamento. Em seguida, preencha o formulário de inscrição e aguarde o contato do suporte. Após isso, nossa equipe entrará em contato para link de pagamento. Pagamento é feito pelo PagSeguro e sua vaga só será garantida após confirmação do pagamento.
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E se eu não puder estar presente em algum dos encontros?Nesse caso, deverá ser comunicado com antescdência ao grupo ou no particular para a instrutora. Dessa forma a aula poderá ser gravada e disponibilizada por 1 semana para que a aluna possa repor o encontro antes do encontro seguinte.
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Com quem serão os encontros?Encontros ministrados pela Idealizadora do Projeto Mariana, mas terão encontros bônus com outros profissionais.
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Quais são as datas do curso?O encontro O será feito no dia 30/03, onde serão dadas as orientações, conforme conteúdo programático acima. O encontro 1 será no dia 06/04 as 19h45.
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Posso cancelar minha inscrição?Caso necessite do cancelamento após 7 dias ao Encontro 0, caso ainda queira será feito o reembolso no valor de 100% do valor total já pago.
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